大変!
腰は大事よね〜。
「要」という字を使うだけの事はある!
私も以前ぎっくり腰で動けなくなってから、
寒さとか疲れでも腰が痛くなったりします。
暖かくして睡眠を十分に取るのが一番。
お大事に。
---------- アオ [
編集]*
URL * 02/28, 19:38 -----
腰〜!
痛くなるよねーっ。(;Д;)ワーン
あたしもまた最近痛くなってしまって、旦那にマッサージさせて湿布貼りました。(-_-;)
けど、ほんとは湿布なんかよりちゃんとしたマッサージが効く!!
近所にあるマッサージに行ったとき、1時間やってもらったら終わったあと
まるで羽が生えたように軽くなったのーっ!!
りこたんも、あんまりひどくならないうちにプロの手に委ねてみては?w
立ち仕事に腰痛は付き物だからねぇ。
働き者の証拠よ!
(あたしのは単なる育児疲れっつーか、体力不足なんだけど)
---------- 明日茶 [
編集]* URL * 02/29, 22:29 -----
ホント腰は大事よ〜。
私も昔から運動で痛めて、就職してからも職業病のように腰痛めるし、
ギックリも数回やってるからね〜。
痛めてから大切さが実感するのよね。
ちゃんと治さないと季節の変わり目とか天気悪い時とかに腰にきたりするから
ちゃんと治したほうがいいよ〜。
無理せずお大事にね。
---------- hana [
編集]*
URL * 03/01, 22:56 -----
あ。ほんとだー

アオちゃんw
あ。ほんとだー ニクヅキに要だー。
自分で書いてて、わからなかった(笑)
アオちゃんも傷めた事あるんだね。冬になると
痛くなるんだろうね。筋肉も縮むし。。
今年は特に冬が寒いもんね。気をつけてね。

明日茶たんw
あ〜やっぱり〜。専門のところ(鍼灸院)とかに
いってみるのもいいかもしれないなぁ〜。
それ、すんごい迷ってるってか、いこうかなと
思ってるところだから、いってみるよー。
私もどこかのおばあちゃんに混じって、電気とか
当ててみようかしら♪
---------- りこ [
編集]* URL * 03/02, 11:32 -----

hanaちゃんw
そっかぁ。hanaちゃんも仕事でなったんだねー。
hanaちゃんがしてた仕事は、腰痛とかなりそう。。
今は、二人分がおなかにいるから、腰痛と背中あわせ
かもしれないけど、気をつけてね。
これから、少しずつあったかくなるだろうし、それにあわせて、おなかも大きくなるだろうし。。
ほんと、気をつけて。
私は、腹筋と背筋が弱すぎるのよぉ(T_T)
鍛えないといけないわ。ホント。。
---------- りこ [
編集]* URL * 03/02, 11:35 -----
腰痛だったんですねー背骨から首まで全て動かなくなる感じがするので、怖いよね!
私の場合春は嬉しくて年甲斐もなく薄着になって冷えて→腰痛という事があったので今年は用心します!
立ち仕事の疲れで腰痛のりこさんはゆっくり休んで暖かくして大事にしてね〜
---------- Y [
編集]* URL * 03/04, 16:12 -----
こんにちわ
久しぶりのカキコです
腰は大丈夫ですか?
私 腰痛持ち&救急車で運ばれ経験あり
なのですぅ。
腰は大事なので冷やさないように気をつけてね!
---------- kemine [
編集]* URL * 03/04, 16:12 -----

Yちゃんw
なるほど。冷えてっていうのもあるんだぁ。
Yちゃんは寒いところに住んでいるから、冷え対策は
本当に大変だろうと思うわ。
私なんか温暖なところにいるはずなのに、
ものすごい冷え性で(-_-;)
たしかに、カイロであっためると、かなり楽^^
ありがとう^^

kemineちゃんw
えええ〜〜救急で運ばれた事もあったんだ〜。
ってギっくりとかになると、何もできないらしいもんね。。
kemineちゃんは介護の関係で、腰痛めちゃうこと
かなりあると思うので、気をつけて、体大事にしてね^^
---------- りこ [
編集]*
URL * 03/05, 10:06 -----
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編集]* * 08/12, 07:00 -----